Comment être heureux
La plupart de gens se disent heureux ou, à tout le moins,
désirent le devenir. L'ennui est que la plupart des gens se disent sans
talents. Pour être heureux, il faut maintenir une bonne attiude, une
volonté de maintenir la négativité loin de vous et se laisser bercer par
vos meilleurs expériences car sinon vous pourriez échapper au bonheur
spontanné. N'oubliez pas que le bonheur se vit au présent. Les regrets
du passé et la crainte de l'avenir pourraient interférer à l'atteinte du
bonheur. Voici une liste d'attitudes qui devraient vous aider à réussir
à atteindre le bonheur au quotidien:
1- Décidez d'être heureux. Recherchez les choses simples qui vous font
plaisir.
2- Profitez au mieux de la situation présente. Nous devons tous faire
face à la réalité (bonne ou mauvaise).
3- Ne pas se prendre au sérieux. Acceptez le fait que vous aurez à faire
face à un malheur comme tout le monde.
4- N'imitez pas votre voisin. Soyez vous-même.
5- Faites les choses que vous aimez mais restez à l'abri des dettes.
6- N'inventez pas les problèmes. Les troubles imaginaires sont
effectivement plus difficile à supporter que les vrais. (Il n'y a pas de
solutions imaginaires)
7- La haine empoisonne l'esprit. Ne tenez pas rancune aux gens. Si
quelqu'un vous rend malheureux, évitez-le!
8- N'ayez pas peur des erreurs que vous avez commis. Corrigez-les si
vous le pouvez ce qui vous permettra de passer à autre chose.
9- Essayez d'aider les moins fortunés que vous. C'est une des étapes les
plus importantes qui vous apportera beaucoup de bonheur.
10- Occupes-toi et sois impliqué. De cette façon vous n'aurez pas de
temps pour ressasser le malheur.
Et surtout, n'oubliez pas que le bonheur ne vient pas d'avoir ce que
vous voulez mais de vouloir ce que vous avez!
Une autre façon naturelle d'atteindre le bonheur est la méditation.
Apprendre à méditer chaque jour afin de vous permettre d'avoir une
vision plus éclairée sur les situations qui vous entourent.
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bonheur, je vous conseille de télécharger immédiatement ces ouvrages: Méditation3G
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